sapu laju-laju::

salam alaik.

titisan jernih itu gugur.

terasa hangat mengalir lesu.

empangan air mata itu pecah jua.

tak tertahan sudah.

lampu itu dipadam.

agar mereka tak nampak apa ada diwajah.

adakah sedih atau gembira.

kerna gelap ia terhijab.

wahai hati.

meruntun pilu.

tak siapa bisa membaca.

apa ada di lubuknya.

bisa memendam rasa.

lagi bisa merungkai nista.

dalam hati ia tertahan.

kerna ku tak bisa melukai.

air jernih mengalir hangat.

lebih laju dari biasa.

hujan diluar jendela seakan mengerti.

kisah hati alergi sepi.

Baca sampai habes >>

pelan diet saya#part 1

salam alaikum ^_^

dengan sukacitanya saya ingin mengajak anda semua ber'diet' secara sihat. tanpa menggunakan sebarang 'alat bantuan automatik', sebaliknya secara 'manual'. nak try tak?

HEALTHY PLATE/PINGGAN SIHAT

see, patut pun diet selama ni tak menjadi. sayur tak makan. buah apatah lagi. nasi dengan protein, lemak je buat penuh pinggan. so, lepas ni kenalah bahagikan pinggan kepada 4 portions. nasi, saur, buah, protein.

walaupun berat hati nak makan sayur, kenalah kuatkan semangat. sebab sayur sangat-sangat rendah kalori. dan tingi dengan fiber. sayur akan buat kita mudah kenyang dan melancarkan peristalsis. mudahlah ke tandas. jangan lupa minum banyak air kosong!

sekian sahaja buat masa ini. kbai~

salam alaikum =)

Baca sampai habes >>

jom sihat ^_^

salam alaykum =)

harini ada program Promosi Kesihatan kt kolej. program anjuran bersama PKD Gombak, hospital sg.buloh dan beberapa agensi kesihatan lagi lah..hehe so, kskb sungai buloh jadi tuan rumah untuk program yang julung-julung kali diadakan. sepatutnya, kitorang cuti harini. tp kena pergi program ni. random pick je kot. certain group je kena pergi. kalau tak pergi kena ganti kerja 2 hari! seyes 'paksarela'. kerja 1/52 dis week. =.='

as usual, pagi-pagi akan dimulai dengan senam aerobik. ada team khas yang conduct daripada kementerian belia & sukan kalau tak silap. then, kitorang dapat goody bag for breakfast. kuih karipap 2 bungkus. air mineral. roti multiwholegrain gardenia, majalah iSihat, pek sample susu Ensure & Glucerna!huhu *berkhasiat*

lepas breakfast, kitorang kena pergi audi untuk perasmian program oleh dato' SUB(setiausaha bahagian) BPL. ada penyampaian hadiah kpd pesakit contoh Diabetes. pastu ada forum awam. dua lecturer jemputan.  Prof Ismail mohd noor dengan ceramah Prevalance of Obesity. dan Dr. Feisul Idzwan, specialist kesihatan awam dengan ceramahnya tentang 'penyakit tidak berjangkit di malaysia'. topik cliche. bunyi macam boring. tp sangat informative! banyak perkara baru yang saya dapat. buktinya, saya tak tidur pun masa forum tu. *angkat kening double jerk* haha

cuma nak sentuh sikit pasal ceramah Dr. Feisul. ada 3 penyakit tidak berjangkit yang paling hot kat negara kita. Penyakit cardiovascular(jantung), diabetes dan kanser. dan antara ketiga-tiga penyakit tu, Malaysia antara negara yang menduduki tangga yang top jugak. misalnya, obesiti, Malaysia di tangga no. 1 di asia tenggara. hohoho *champion yg tak boleh dibanggakan!*

masa sesi pertanyaan dibuka, ada sorang ni tanya,

 "adakah ubatan untuk pesakit Diabetes boleh menyumbang kepada rosaknya buah pinggang?"

Dr. Feisul cakap, soalan tu memang selalu pesakit tanya. sebab, ramai juga dalam kalangan pesakit kencing manis (diabetes) ni yang takut makan ubat, sebab risau rosak buah pinggang. ada yang tak makan ubat sebab rasa diri sihat dan hanya makan ubat bila rasa tak sihat/sakit je. wah, wah, wah. banyak chantek!

baca kat link ni untuk tau lebih lanjut.---> diabetes

lagi satu yang menariknya, untuk mengelak daripada penyakit2 kronik ni, semestinya kita kena ada pengetahuan macam mana nak ubah kepada gaya hidup yang lebih sihat. tetapi, pengetahuan semata-mata tak menjamin apa-apa. sebab, kalaulah pengetahuan tu menjamin seseorang mendapatkan hidup yang sihat, memang tak wujud lah doktor yang merokok dan nurse yang obess! betul tak? *setuju*

perkara yang perlu diamalkan untuk mendapatkan gaya hidup sihat. klise. :-

1) makan makanan seimbang

2) senaman 

3) tidak merokok

4) lakukan pemeriksaan kesihatan berkala

sebut memang senang. bila nak implemen, memang susah wooo! kesedaran individu sangat penting. hati yang kental perlu ada. dan sokongan daripada persekitaran!penting amat!hehe

so, I want to tell the world, I am on diet!

please be more supportive! I beg you! =')

we're on diet =P

Baca sampai habes >>

I want nobody but u::

salam alaikum ^_^

alhamdulilllah. ada juga kesempatan nak menulis blog walaupun dalam kesibukan praktikal di wad medikal.
cewah. padahal tak lah sibuk mana pun. cuma letih sikit sebab straight 2 minggu medikal. tapi wad medikal yang ni agak best lah. staff ok, kerja pun seronok. tak sempat nak bikin 'ketupat2 raya'. bagus!

dalam kesibukan praktikal tu jugak, alhamdulillah baru-baru ni Islamic Friendship Society(IFS) telah menjemput penulis/penceramah/pendakwah yang tidak asing lagi, Ustazah Fatimah Syarha Hj Mohd Nordin ke surau Ar-Raudhah bersempena dengan Minggu Penghayatan Islam. tambah-tambah lagi ustazah Fatimah Syarha memang penulis favourite sy. walaupun hari selasa lepas sy kerja petang, balik pukul 9mlm dan sampai asrama pukul 10 lebih, alhamdulillah sempat jugak 1 jam dengar ceramah beliau. :)

so, ini ada sedikit perkongsian ceramah Ustazah Fatimah Syarha yg bertajuk, 

" I want nobody but U " menarik bukan tajuknya? *kenyit mata sikitt*

memandangkan topik CINTA memang tidak asing lagi bagi golongan remaja dan dewasa, maka ceramah ini sedikit sebanyak memberi panduan kepada para remaja bagaimana ingin memperoleh cinta yang 'lurus'.

1) cinta MATLAMAT, baru cinta ALAT.

cinta matlamat? cinta alat? dua jenis cinta ini ternyata dua perkara yang berbeza, tapi berkait antara satu sama lain. maksudnya kat sini, ofcourse Allah adalah matlamat kita dalam mencapai kejayaan dunia akhirat. dalam menggapai matlamat kita, dah semestinya kita perlukan alat sebagai jalan menggapai matlamat. so, untuk dapatkan cinta Allah, kita perlukan alat(manusia, kewangan, dll).  ramai orang tersilap langkah sebab terlalu cintakan alat, hingga kabur dan samar matlamat yang UTAMA!(muhasabah diri).

2) kenali kriteria CALON

-mesti rasional
-jangan terlalu mudah
-jangan terlalu payah
yang pasti, pilihlah yang kita redho dengan AGAMA dan AKHLAKNYA. insyaAllah kita takkan menyesal.

3) kapel haram?

couple. couple. ramai yang dok fight nak kate bercinta sebelum nikah ni dibolehkan dalam Islam.
mari kita tengok Al-Imam Hassan Al-Banna kata ape,

" bercinta secara HALAL itu halal, bercinta secara HARAM itu haram "

diperteguhkan oleh Syeihk Yusuf al-Qaradhawi, 
‘Saya ingin tegaskan kembali apa yang selalu saya katakan, saya tidak memuji apa yang dilaungkan segolongan orang tentang pentingnya bercinta sebelum nikah (al-hub qabla az-zawaj) kerana cara seperti ini dikhuatirkan bahaya dan syubhat’ (Prof. Syeikh Yusuf al-Qaradhawi)

kahwin tu halal. so, dengan berkahwin, bercouple itu menjadi halal =)

4)istikharah=tanya ALLAH

sedangkan sekecil-kecil urusan pun nabi galakkan umatnya istikharah, inikan pula soal jodoh.
inyaAllah dengan beristikharah Allah akan pandu hati kita untuk memilih yang terbaik untuk kita.
kalau dah istikharah tp, kita tersilap pilih??? mungkin itu adalah ujian Allah untuk kita. yang penting, disetiap ketetapan yang Allah berikan pasti ada hikmah yang tersembunyi disebaliknya. terpulang bagaimana kita melihat dan menghadapinya.

5)alam pertunangan

bertunang tak bermakna menghalalkan berdua-duaan. sebaliknya, dalam tempoh pertunangan tu, kedua-dua pasangan perlu bersikap pada pertengahan. TAK TERLALU HILANG. dan MUNCUL BILA PERLU.
yang ni ramai orang tersilap langkah. bila dah bertunang, buat-buat macam dah jadi suami-isteri. ramai macam tu kan?ada certain orang, dalam tempoh bertunang pulak macam-macam ujian datang. di sinilah pentingnya berharap semata-mata kerana Allah. hati kita milik Allah, Dia yang pegang. dan Dia jugak yang berhak menetapkan hati kita. memberi kita hati yang sejahtera....

6) belum ada kemampuan nak kahwin?

PAUSE. stop dahulu keinginan nak bercinta, berkapel, sebaliknya lihat pada prioriti(keutamaan). kalau masih belajar, utamakan study dulu. bila ilmu penuh didada, insyaAllah lebih matang dalam menempuhi alam rumah tangga.

7) kembali pada pucuk pangkal

apa yang kita lakukan harini, impaknya akan dilihat di kemudian hari.
harini kita bermesej. bergayut dengan kekasih yang belum halal bagi kita.
setelah kahwin, berkemungkinan pasangan kita 'berani-berani' bermesej dan bergayut mencari orang ketiga.
asas kepada cinta. kalau asasnya baik, maka insyaallah hasilnya juga manis.
kalau mulanya cinta telah dipupuk dengan baja2 kemaksiatan, maka alhasilnya jika belum nampak dalam masa terdekat, akan muncul bibit-bibit keretakan dalam jangkamasa panjang. hati yang tidak tenang. nauzubillah...

‎".... Sesungguhnya nafsu manusia itu sangat menyuruh kepada kejahatan ...." (Surah Yusuf : 53)


banyak lagi yang saya dapat menurusi 1 jam ceramah Ustazah Fatimah Syarha. tp setakat ini sahaja perkongsian kali ni. saya menulis kerana pertama sekali saya mengingatkan diri saya. kedua, untuk saya kukuhkan peringatan kepada diri sendiri. ketiga,  mana tau kot-kot yang terbaca ni terkena batang idung. sama-samalah kita beringat. :D
saya sedar, saya banyak tersilap. ada kalanya terkeliru.  emm, mengurus nafsu sangat sukar kan? 

mujahadah tu memang pahit. jalannya berliku dan beronak duri. itulah mahar yang perlu dibayar untuk mengecap syurga Allah yang indah. mari kita berusaha perbaiki diri! yang penting mulakan dengan niat yang baik, insyaAllah, Allah bantu kita =)


moga sama-sama mendapat manfaat.

beliau ^_^

Baca sampai habes >>

my first real CPR::

salam alaikum =)

harini 2nd day jaga acute cubicle. dengan 2 orang adik junior pulak tu. tp sy tak buli diorang tau. sikit tu ade la kot. adatla. =P

seperti biasa, acute cubicle most of patients ada hourly BP(blood pressure) monitoring. so, setiap jam kena alert untuk ambil BP. kadang-kadang saya buat, kadang-kadang adik junior buat. tengok lah sapa dan, dialah yang buat. tak kesah pun. pastu ada CVP(central venous pressure) reading 4hourly. alhamdulillah dah hafal dah steps nak baca CVP. cuma line unty tu selalu ada blood clot, so kena flush dengan saline lah., tp agak seramlah, sebab line CVP x same dengan line IV(intra venous). CVP direct kepada jantung! -.-

erm. lebih kurang pukul 10 pagi, staf nurse bagitau ada patient nak masuk daripada ED(emergency department). patient nak kena 'intubate'. dah terbayang patient yang masuk tu for sure lah tenat. kes intra cranial bleeding n artrial fibrillation(AF). siap-siap pakai mask sebab nak tolong intubate manually. dengan ambu bag. mesti lenguh tangan punya lah.huhu

setibanya patient daripada ED tu, kitorang pun tolong pindahkan patient daripada stretcher ke katil. patient lebih kurang 60tahun. ada CBD (continuous bladder drainage) bag, nasogastrik tube, infusion pumps. anak-anak dia pun ada. lepas siap transfer patient kat bed, pasang semua machine, saya pun mula operasi mem'bagging' patient. staf nurse suruh duduk kat kerusi. ingatkan kena bagging berjam-jam, rupa-rupanya dalam 30 minit je. pastu ada M.A daripada ICU datang hantar BIPAP. (mesin untuk bantuan pernafasan ) 

dah x payah bagging. guna machine je. then, doktor order ECG.(electrocardiogram). catat semua observation kat file dia. dengar doktor bagi explaination kat family patient. 

bla bla bla bla. tp  kesimpulannya, patient dah tak ada harapan. sebab dah ada pendarahan kat otak.

family pun boleh accept. sekali lagi, wad diselubungi kesedihan. anak-anak mula bersedia untuk pemergian insan yang paling disayangi. sy hanya mampu memandang.....

lebih kurang pukul 11 lebih, tiba-tiba spO2 patient tu drop. BP x boleh nak detect. 

actually patient dah issue for DIL (die in list).

so x perlukan CPR. tp bila doktor MO tu cakap dengan family, diorang nak doktor do the best.

means, diorang still berharap. so, CPR dimulakan.

doktor HO tu start buat CPR. dalam hati saya,

 "teringinnya nak buat CPR kat real patient!"

pucuk dicita, ulam mendatang. doktor HO tu mintak gantikan dia buat CPR. sy pun cepat2 offer diri. 

alhamdulillah ! selama ni cuma buat kat patung je. bila buat kat real human being, feeling dia opkos la lain.

takut gakla sbb buat kat orang yg tengah nazak. terbayang pulak kalo tibe2 fracture rib dia. nauzubillah...

dalam 15 minit CPR, patient ok smula. BP boleh detect, spO2 100%.

family members mula duduk dekat dengan patient tu. baca yassin.

dalam pukul 12 tengah hari, BP & spO2 , nadi drop pulak...

cepat2 lari bagitau staf nurse.

klik pah, klik pah....

pejam celik, pejam celik...

cardiac monitor tiba-tiba strett.....

asystole! jantung berhenti berdegup....

Al Fatihah...... 

********************************

uhuk. 2 hari dah berdepan dengan kematian.

beringat....

harini hari dia....

saya bila ye?

='(

“Katakanlah (wahai Muhammad): “Aku tidak berkuasa menolak mudarat dan tidak juga berkuasa mendatangkan manfaat bagi diriku kecuali apa yang dikehendaki Allah. Bagi tiap-tiap umat ada tempoh yang ditetapkan; maka apabila tamat tempohnya, tidak dapat mereka melambatkannya sesaatpun, dan tidak dapat mereka menyegerakannya”.

(Yunus:49)

“Tiap-tiap yang bernyawa akan merasai mati, dan bahawasanya pada hari kiamat sahajalah akan disempurnakan balasan kamu. Ketika itu sesiapa yang dijauhkan dari neraka dan dimasukkan ke syurga maka sesungguhnya ia telah berjaya. Dan (ingatlah bahawa) kehidupan di dunia ini (meliputi segala kemewahannya dan pangkat kebesarannya) tidak lain hanyalah kesenangan bagi orang-orang yang terpedaya.” 

(Ali-Imaran:185)

Baca sampai habes >>

along, jgn pergi long.........

salam alaik =)

harini kerja pagi lagi di wad medikal perempuan. baru tengok assignment dalam roster. kena jaga cubicle acute harini dan esok. kalau dalam wad, biasanya ade 5 cubicle. 

cubicle 1: sangat stabil

cubicle 2 : stabil

cubicle 3(sub-acute) : separa tenat

cubicle 4(acute) : tenat

cubicle 5 : penyakit berjangkit

yang itu kebiasaannya lah. tapi depends on ward protocol jugak. 

so harini bertugas dengan 2 orang staf nurse & sorang adik hijau (sem 2).

6 patients je harini. yang stress nya kalau kerja kat acute cubicle ni, patientnya semua CRIB.

CRIB? complete rest in bed. ini bermakna, semua prosedur kena buat atas katil.

pass urin, pass motion, mandi lap(sponging), dan smuanyalaaah.

sebab, kebanyakan patient walaupun boleh bangun, tp mereka bergantung pada oksigen.

incase tetiba sesak nafas kat tandas, nayaaaa!

atau, blood pressure(BP) high atau low sangat, boleh tumbang!

harini ada 2 katil kosong kat acute. so taklah busy mana.

cuma ada BP hourly. itupun, tekan je pada machine, dah boleh dapat reading.

cumaaaa........

harini ada sorang patient meninggal.

kira-kira jam 12 lebih...

sedihnyaaaa...... ='(

pagi masa ambil report kat acute, memang patient tu nampak restless.

nadi dia tachycardia. suhu tinggi. diagnosis dia ada banyak kot.

antaranya, nephrotic syndrome, TRO laptospyrosis.

muda lagi budaknya, umur 17tahun.

pukul 11 lebih, saya, staf nurse dengan sorang doktor pergi hantar dia pergi buat CT Brain.

naik stretcher, siap angkut tank oksigen, spO2 monitoring, drip dgn infusion pump noradrenaline if x silap.

kat dalam lif, patient tu memang makin laju pulak pernafasan dia. tapi spO2(concentration O2 dalam darah) reading normal. 95-100%. nadi memang laju lah. > 130/min 

saya pun bisik kat staf nurse. 

SN, seramlah, tengok dia bernafas. dengan mata-mata ternaik sekali. 

staf nurse cool je. maybe dah biasa tengok kondisi patient macam tu.

sampai dekat CT Scan department, kitorang pindahkan patient kat tempat yang nak buat CT Brain tu.

saya perasan, doktor HO tu macam cuak je. kejap-kejap tengok spO2 monitor.

bila tak dapat detect, cepat2 dia betulkan kedudukan jari patient pada sensor tu.

erk. saya pun tumpang cuak. 

lepas siap CT Brain, sy dengan HO tu tolak patient naik wad. staft nurse tunggu result.

on the way balik tu, terserempak dengan parents patient tu & relative dia.

terus relative dia nangis je. cium dia banyak kali.

saya dah terdetik macam-macam dalam hati.

tp tengok kt spO2 monitor tu, masih ok.

sampai kat ward, kitorang ramai2 tolong pindahkan patient dari stretcher ke katil.

tiba-tiba, mak patient tu datang sambil nangis. (macam yang dalam drama..tak tipu....)

"along, jangan pergi long...long..."

saya tengok patient tu still macam tadi. sy pun pergi buat kerja-kerja lain.

pergi wad depan pulangkan spO2 portable tu. balik dari wad depan,

tiba-tiba, nampak mak patient tu dah terkulai kat depan katil...

saya cepat2 ambil kerusi suruh suami dia angkat isteri dia..

last-last, suami dia pun hilang kudrat dek tengok isteri dia menangis...

ramai yang tertumpu pada diorang...

masih ada kerja yang belum selesai, saya pun pergi buat kerja lain...

tiba-tiba, terdengar bunyi spring katil...kuat jugaklah....

tengok2, doktor tengah buat CPR kat patient tadi tu...

mak patient tu dah terbaring atas katil depan anak dia..

ramai relative dia dah datang..

patient tengah bertarung dengan kematian....

emak dia tampak lemah tak bermaya kat atas katil..

menangis-nangis...

makcik katil sebelah pun tumpang menangis...

wad tu diselubungi kesedihan...

si anak bertarung dengan kematian, si ibu seolah-olah merasai sebahagian daripada kesakitan anaknya...

OH, hati si ibu... masih terbayang esak tangis si ibu....

sebahagian semangatnya telah pergi bersama-sama pemergian anaknya....

kira-kira jam 12 lebih, adik tu telah kembali menemui Ilahi....

AL FATIHAH....

************************************************

ada sorang makcik ni tanya,

makcik : berapa umur adik tu?

saya : 17 tahun

makcik : ouh muda lagi...tp nak buat macam mana, memang dah tertulis dia meninggal muda....

saya: senyum kelat...

moral of the story,

tak kisah la muda atau tua. bila seruan memanggil, tiada siapa yang dapat menangguhkan saat itu. 

note to myself =(

2ndly, kasih ibu kepada anak tiada tolok bandingnya... emak kita menyayangi kita sepenuh hatinya.

so, hargailah emak kita. jangan pernah sakiti hatinya.....

mak....dah la tengah homesick nie..... ='(

mak...moga Allah berikan kesihatan yang baik pada mak...

sayang mak sangat2.... rindu mak...... sobs...sobs..

sudahkah kita melakukan persiapan untuk kematian?

Baca sampai habes >>

merenung langit::

salam alaik :)


aku INSAN BIASA,
yang tidak lari daripada membuat DOSA.

terlalu banyak tipu daya dunia yang terlalu INDAH.

lantas terHIJAB mataku dek sinaran DUNIA yang penuh fantasi.

KESERONOKAN dunia ini terlalu melalaikan.

aku perlukan BEDUK supaya dapat MENGETUK diri ini.


aku INSAN BIASA,
aku SENYUM dan aku KETAWA.

aku sedih lalu aku MENANGIS.

bila ujian mendatang MENDUNG mula berarak dihatiku.

aku juga insan yang lalai.

cuai dalam tingkahku.

seringkali aku kecewa dan berkeluh kesah.

arhhhhh...banyaknya dosaku....

aku INSAN BIASA,
Ada masanya aku perlukan masa untuk SENDIRIAN.

BERSEORANGAN sambil merenung langit.

MEMIKIRKAN diri sendiri, hala tuju kehidupan.

Mengingati DOSA-DOSA lalu yang belum diampuni.

Mungkin masa ini BUKAN untuk MENCARI CINTA selainnya

Tetapi masanya untuk MEMPERBAIKI CINTA pada ALLAH :)


note to me, myself & I.~
oh betuk, ketuklah bila aku lalai.

syukran sahabat.
yang selalu mengetuk pintu hatiku...

Baca sampai habes >>

mengidam::

salam alaikum =)

haiyak!alhamdulillah harini cuti. woot woot! syioknyaaaa. walaupun sehari, tp sgt bermakna. dah topup tido untuk next week. dan next 2 weeks. medikal perempuan kot. for sure sangat penat. yes, i'm ready. insyaAllah =)


erk. tajuk kat atas tu memang tak leh bla. mengidam la sangat.hehe pun boleh la. tengah2 takde duit ni mmg best lah duk berangan nak makan pe. berangan jela. mudah-mudahan ade org kesian nak belanja. x malu..


teringin nak makan....


-

ayam penyet! ist time makan ayam penyet kat klsentral dengan cah & k.saadiah bulan
pose dulu. pergh. memang terangkat laaaa! pedas gle sambal dia. dengan ayam goreng berempah n tempe yang sedaap =) alamak, lapa la pulak. hehe



sebenarnya ade lagi yg mengidam ni..tp xpe, simpan dalam ati jela dulu.
nak pergi mandi, k.watie ajak gi masak lunch kt bilik dia. kbai.


till then. hav a wonderful weekend.
salam alaykum =)

Baca sampai habes >>

dalam sejarah::

salam alaikum =)

dalam sem ni, macam-macam perkara terjadi. 

terutama perkara yang tak disangka-sangka akan menimpa diri sendiri.

sedih ada... gembira ada...

ada kala membuatkan hati resah gelisah....

tapi ayat Allah juga yang mampu mengubah rasa...

dari sedih dan bermuram durja, kepada pelangi indah yang mengundang ceria...

syukran yaRabb...

* * *

3 oktober 2012. buat kali pertama dalam hidup sebagai budak nursing yang praktikal di HTAR

, saya tertinggal bas!!!!!!!!!!!!!! padan muka! padan muka! huhu bukan sengaja ok....memang sangat sadis. dah la haritu x bawak duit lebih. kena lah tebalkan muka pinjam dengan membe. kebetulan membe2 yang kat wad x bawak duit lebih. terpaksa pulak pinjam dengan adik junior. lelaki pulak tu... memang la sangat segan. tp apa boleh buat, dalam keadaan terdesak... makanya, hari tersebut sy n k.ima naik KTM balik sg.buloh... mujur jugak dah tahu jalan. so, yakin jela naik KTM. moral of the story, jangan terlalu yakin pakcik bas akan datang lambat sokmo. kadang-kadang awal jugak. dan time waits for no man. so kenalah beware sokmo! dannn... kenalah bawak duit extra walaupun naik bas free of charge...hahaha gelakkan diri sendiri...sila gelakkan diri sendiri...huhu esok last day kat eye ward. best keje kat eye ward sebab dok dalam aircond.. even bosan kurang kerja....tp takpe, next week akan menjadi minggu yang mencabar di wad medikal perempuan..dah boleh imagine whats gonna...be prepared mentally n physically!

inilah bas yg telah meninggalkan sy~

Baca sampai habes >>

setiap hari adalah pengalaman::

salam alaik. =)

mengantuk!

sorry. mengantuk sangat. tp banyak kerja kena buat. baju pun belum basuh. need to rush. 

semalam research presentation telah berlangsung di auditorium kskb.

pembentangan dari kumpulan research kami telah disampaikan oleh atin & mimie.

hopefully can get good mark for the research subject.

the judges shot our heads with m16 yesterday. haha

as wut i'm expected. don't know why, but seriously i didn't put my heart on my research project.

no spirit.no determination. argh,  my bad. ='(

let bygone be bygone.

minggu ni masuk wad & klinik eye. dan klinik ENT(ear, nose, & troat).

may Allah ease our way. =)

merdeka-raya 2012 :)

Baca sampai habes >>